29 de setembre
Dia Mundial del Cor
La prevenció és la millor medicina
El Dia Mundial del Cor, celebrat cada 29 de setembre, ens recorda que la prevenció és la millor medicina. Les malalties cardiovasculars continuen sent la principal causa de mort al món i també a Catalunya, on representen prop del 30% de totes les defuncions. El més preocupant és que cada vegada afecten persones més joves, a conseqüència del sedentarisme, l’estrès, el tabaquisme i els mals hàbits alimentaris.
Les patologies cardíaques i cerebrovasculars —com l’infart, l’angina de pit, l’ictus o la insuficiència cardíaca— són, en gran part, evitables. Amb una bona detecció precoç, un seguiment mèdic adequat i la promoció d’estils de vida saludables, es podrien prevenir milers de morts prematures cada any.
Activitat física, alimentació equilibrada, descans i menys tabac i alcohol: petits hàbits que poden salvar vides.
La salut cardiovascular també es protegeix fora dels hospitals
A Catalunya, la xarxa sanitària compta amb grans professionals de cardiologia, infermeria i rehabilitació cardíaca, que treballen cada dia per millorar la qualitat de vida dels pacients. Tot i això, els recursos continuen sent insuficients i cal una aposta clara per la prevenció i la salut comunitària. Les malalties del cor no només es tracten als hospitals: també es prevenen a les escoles, a les empreses i a casa.
La lluita contra les malalties cardiovasculars ha de formar part d’una estratègia global de salut pública que combini educació, prevenció, detecció precoç i acompanyament. Els equips de salut necessiten temps, formació, recursos i reconeixement per detectar els factors de risc i promoure hàbits saludables des de la proximitat.
Què reclamem des de CSIF?
- ✓ Programes de prevenció i educació per a la salut cardiovascular des de l’escola i l’atenció primària.
- ✓ La promoció d’hàbits saludables relacionats amb l’alimentació, l’activitat física i el descans.
- ✓ El reforç dels equips de cardiologia, infermeria especialitzada i rehabilitació cardíaca.
- ✓ Campanyes públiques continuades per reduir el tabaquisme, el consum d’alcohol, el sedentarisme i l’obesitat.
El cor és el motor de la vida.
Invertir en prevenció és reduir el patiment i salvar milers de vides cada any.
